Cum îi vorbeşti copilului despre coronavirus: 5 sugestii de bază
Vorbeşte-i calm şi încearcă să nu îi transmiţi panică!
Un copil preia stările adulţilor, sunt influenţaţi de cuvintele lor şi de maniera în care sunt comunicate.
Arată-te dispus să îl asculţi şi să vorbiţi pe acest subiect!
Găseşte-ţi timp să comunici cu el pe această temă şi asigură-te că se poate baza pe tine dacă are întrebări.
Evită exprimările care i-ar putea blama pe alţii!
Noul coronavirus poate infecta pe oricine, indiferent de rasă ori etnie. Evită presupunerile despre cine s-ar putea infecta cu COVID-19.
Verifică ce vede sau aude la televizor, radio ori pe internet!
Ia în considerare controlarea şi reducerea timpului petrecut la TV sau pe internet, legat de informarea despre COVID-19. Prea multă informaţie despre un subiect (negativ) poate duce la anxietate.
Oferă-i informaţii corecte şi, mai ales, adaptate vârstei şi nivelului de dezvoltare!
Pe pagina Ministerului Sănătăţii găsiţi informaţii despre elementele comportamentale care trebuie urmate în contextul epidemiei de coronavirus, conduita socială responsabilă, pe scurt, care sunt regulile de bază privind igiena şi prevenţia. Prezintă-i informaţiile copilului pe înţelesul lui, în funcţie de vârsta pe care o are, prin termeni simpli. Spune-i, de asemenea, că unele povești despre COVID-19 de pe internet și social media pot fi bazate pe zvonuri și informații inexacte.
3 întrebări despre COVID-19 pe care ţi le-ar putea pune copilul şi răspunsurile lor
Ce este COVID-19?
- COVID-19 este prescurtarea din engleză a sintagmei „coronavirus disease 2019“; mai este cunoscut ca sindromul respirator acut 2019-nCoV, sindromul respirator acut sever 2 și pneumonia Wuhan. Wuhan este un oraş din China, în care a fost identificat pentru prima ora COVID-19.
- COVID-19 este un virus nou, iar medicii şi oamenii de ştiinţă lucrează intens pentru a înţelege acest virus şi pentru a dezvolta un vaccin eficient care să pună capăt crizei globale create. Interesul lor este, de asemenea, să-i ajute pe oameni să fie sănătoşi.
- În ultima perioadă, virusul a îmbolnăvit o mulţime de oameni, însă tot medicii şi cercetătorii ne încurajează şi ne spun că majoritatea dintre noi vom fi în regulă, în special copiii, dar că există şi o categorie de persoane vulnerabile care se pot îmbolnăvi destul de serios.
Ce pot face ca să nu iau COVID-19?
- Izolarea acasă este o metodă importantă de prevenţie (de asemenea, limitarea ieşirilor din casă, contactul apropiat cu alţi copii/ adulţi).
- Strănută şi tuşeşte într-un şerveţel (sau în pliul cotului), aruncă apoi şerveţelul!
- Nu duce mâna la gură, nas, ochi! Mâna poate intra în contact cu suprafeţe afectate de virus.
- Spală-te pe mâini timp de 30 de secunde, urmărind paşii următori: udă mâinile, fă spumă, freacă mâinile, clăteşte şi usucă-le!
- Păstrează suprafeţele curate! (Copiii mai mari îi pot ajuta pe adulţi să cureţe locurile cu care interacţionăm cel mai des, în felul acesta identifică şi care sunt zonele cele mai atinse de mâini – clanţă, întrerupător lumină şi veioze, ecranul telefonului, robinet, butoane, birouri, mese.)
Ce se întâmplă dacă iau COVID-19?
- Din informaţiile de până acum, infectarea cu COVID-19 se poate manifesta diferit – unii nu au simptome, cei mai mulţi au febră, tuşesc sau respiră greu. Categoriile cele mai expuse sunt persoanele în vârstă sau cele care au deja alte boli (asta pentru că sistemul lor imunitar luptă mai greu cu noul coronavirus). Din statisticile medicilor, majoritatea copiilor nu par să se îmbolnăvească.
- Dacă te îmbolnăveşti (în general), nu înseamnă că ai COVID-19. Oamenii se pot îmbolnăvi din cauza a numeroase tipuri de germeni.
- În cazul în care copilul are simptome de gripă sau răceală (tuse, febră, dificultăţi în respiraţie) şi suspectaţi că ar fi luat virusul, sunaţi la medicul de familie pentru a solicita sfaturi şi evitaţi să mergeţi din primul moment la Urgenţă (unde există mai curând riscul de a se infecta cu coronavirus).
Surse:
www.cdc.gov – Centers for Disease Control and Prevention
www.ms.ro/coronavirus-covid-19 – Ministerul Sănătăţii
www.mai.gov.ro – Ministerul afecerilor interne