Un posibil mod de a controla teama de naştere este de a vorbi permanent cu medicul curant şi de a-i pune întrebările esenţiale (şi reale, cele care te macină cu adevărat, legat de procesul naşterii). Iată câteva exemple de întrebări:
- Când trebuie să anunţ medicul că au apărut primele semne de travaliu?
- Când trebuie să mă duc la spital?
- Cu cine voi naşte?/ Din cine va fi compusă echipa medicală?
- Mi se va administra anestezie?
- În ce cazuri va recurge medicul la operaţia prin cezariană?
- Ce complicaţii pot apărea în timpul naşterii?
- Va putea sta lângă mine, în timpul naşterii, partenerul de viaţă?
- Pot cere să nu i se dea bebeluşului meu formulă în maternitate?
- Mă va învăţa cineva cum să alăptez?
Ce este travaliul
Travaliul reprezintă perioada dintre apariţia durerilor specifice naşterii şi expulzarea fătului. Travaliul mai este descris şi ca o fază a naşterii marcată prin asocierea contracţiilor uterine dureroase, din ce în ce mai dese, cu scurtaţia şi dilataţia colului uterin.
Care sunt diferenţele dintre travaliul adevărat (TA) şi travaliul fals (TF)
Semnele unui TF sunt: intervalul dintre contracţii este neregulat, cel mai adesea contracţiile sunt slabe şi nu devin mai puternice, durerea asociată cu contracţiile se resimte ventral (în regiunea pântecului), contracţiile se reduc în timpul mersului/ în poziţia întinsă/ când creşteţi aportul de fluide.
Semnele unui TA sunt: contracţii regulate (la 4-6 minute şi devin din ce în ce mai frecvente; durează 30-60 de secunde), contracţiile devin din ce în ce mai puternice (se resimte o presiune vaginală), durerea asociată contracţiilor începe la nivelul spatelui („se lasă pe şale“), contracţiile continuă oricare ar fi poziţia şi indiferent câte lichide s-ar consuma.
Cele 10 semne care arată că se apropie travaliul (atât semnele care apar înainte cu aproximativ o lună, cât şi cele din preajma naşterii):
- bebeluşul coboară (apare şi nevoia insistentă de a merge mai des la toaletă);
- se dilată cervixul (dilatarea începe cu câteva zile sau săptămâni înainte de naştere);
- apariţia crampelor şi a durerilor în partea inferioară a spatelui;
- articulaţiile se simt mai laxe (natura pregăteşte încet pelvisul pentru ca bebe să îşi facă loc pe-acolo);
- apare diareea (este un efect al relaxării muşchilor rectului; nu uita să te hidratezi!);
- începi să nu mai iei în greutate (mergi mai des la baie, consumi mai multă energie; faptul acesta nu va afecta greutatea fătului);
- te simţi ori foarte obosită, ori foarte energică şi începi să pregăteşti cuibul bebeluşului, de unde şi nevoia exagerată de a curăţa totul din jur;
- pierderea dopului gelatinos (dopul gelatinos este cel care a „sigilat“ canalul cervical şi a protejat fătul de bacterii);
- contracţiile devin din ce în ce mai puternice şi mai dese;
- se rupe apa.
Pentru a vă putea pregăti cât mai bine pentru ceea ce se întâmplă în timpul travaliului, nu ezitaţi să vorbiţi cu medicul. Interesaţi-vă, de asemenea, şi în privinţa metodelor de atenuare a durerii. Ca o recomandare, concentraţi-vă, imediat ce aţi ajuns la spital, pe indicaţiile echipei cu care veţi naşte!
Referinţe bibliografice:
Ghidul viitoarei mame (Marjorie Greenfeld, Ed. All)
Sarcina ta pas cu pas (Tori Kropp, Ed. Polirom)
Travaliu – www.sfatulmedicului.ro
10 Signs of Labor – www.whattoexpect.com