Atunci când copilul își vede, de exemplu, mama sau tatăl petrecând timp mult pe telefon, să nu avem pretenția ca ei să procedeze altfel. Regulile se respectă în egală măsură de toată lumea, iar startul îl dau părinții. Dependența de telefonul mobil se întâlnește, de asemenea, și la adulți, și la copii.
Pentru a înțelege de ce, în cazul celor mici, ruperea de mobil pare uneori o misiune aproape imposibilă, Megan Owenz aduce în discuție, într-un articol publicat pe theconversation.com, conceptul de design persuasiv (DP). Creatorii de aplicații și jocuri se bazează pe cunoștințele experților privind DP – un domeniu de studiu în psihologie, al cărui obiectiv este a înțelege cum să creezi tehnologii fără de care este aproape imposibil să trăiești. Persuasiv înseamnă, în altă ordine de idei, care „are darul să convingă pe cineva să creadă, să gândească sau să facă un anumit lucru“.
Pe scurt, DP combină psihologia comportamentală și tehnologia pentru a ne modifica comportamentul. Principiile sale sunt: crearea unei motivații puternice, solicitarea unui efort redus și încurajarea frecventă a utilizatorului de a efectua activitatea.
De ce copiii par totuși mai greu de despărțit de telefonul mobil comparativ cu adulții? Nu puțini sunt părinții care spun că cei mici sunt atât de prinși în activitățile de pe telefonul mobil încât uită să ceară sau să meargă la baie și fac pe ei. Se pare că sunt mai vulnerabili în fața strategiilor care țin de DP (designul persuasiv). De ce? Deoarece la copii, zona numită striatum ventral (centrul plăcerii din creier) – care se află la intersecția rețelelor neuronale care tratează diferite aspecte ale proceselor de recompensă și motivație – este mai receptivă la dopamină decât în cazul adulților. Așa se explică excitația exremă când primesc, de exemplu, cadouri – reale sau virtuale.
Stabilirea unor reguli privind utilizarea telefonului mobil este necesară, ele putând echilibra relația cu tehnologia – alegerea unei anumite zile din săptămână, selectarea unei perioade de timp, selectarea activităților de pe telefon, adaptarea regulilor la vârsta copilului.
Însă, legat de reguli, înainte de a le formula/ verbaliza, Mindy McNight face următoarele recomandări în cartea sa Parenting viral. Ghid pentru stabilirea limitelor și creșterea copiilor responsabili în mediul online:
- „Nu face reguli pe care nu vrei sau nu poți să le aplici!
- Nu face reguli pe care nici tu nu le poți respecta!
- Nu fi atât de strict în legătură cu ele, astfel încât copiii tăi să se sature și să se răzvrătească!“ (p. 160, cartea citată)
Autoarea insistă asupra faptului că regulile bine stabilite fac ca lucrurile să fie mai ușoare pentru toți. Cartea conține studii de caz și exemple de reguli, sfaturi și trucuri despre aplicații și platforme de socializare, astfel încât digitalul să nu afecteze armonia familiei și să nu ducă la comportamente greu de înțeles sau controlat.
Citește și:
Gelozie între fraţi sau teama de a nu pierde atenţia părinţilor?
Care este cea mai bună metodă de a ne crește copiii?
Comunicarea cu copiii: 3 sugestii pentru dialoguri prietenoase